금주의 식단
생활관 주간 식단표 (05월 07일 ~ 05월 11일)
- 등록일
- 2018-05-04
- 작성자
- 생활관
- 조회수
- 588
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생활관 주간 식단표 | |||||
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월(5/7) |
화(5/8) |
수(5/9) |
목(5/10) |
금(5/11) | |
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정성이 |
대체휴일 | 유부미소장국 | 어묵탕 | 들깨미역국 | 팽이버섯배춧국 |
| 모듬소세지볶음 | 카레라이스 | 한식잡채 | 궁중떡볶이 | ||
| 도토리묵&간장 | 버섯볶음 | 두부조림 | 호박새우살볶음 | ||
| 도시락김 | 오이무침 | 우엉조림 | 무생채 | ||
| 김치 | 김치 | 김치 | 김치 | ||
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정성이 |
순두부찌개 | 김칫국 | 호박된장국 | 순대돼지국밥 | |
| 군만두&간장 | 야채비빔밥 | 김치제육볶음 | |||
| 검은콩조림 | 상추쌈&쌈장 | 얼갈이겉절이 | |||
| 숙주무침 | 콘샐러드 | 콩나물무침 | 아이스티 | ||
| 김치 | 김치 | 김치 | 깍두기 | ||
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남 자 |
19세 ~29세 |
열량 2600,단백질 55g |
여 자 |
19세 ~ 29세 |
열량 2100,단백질 50g |
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30세~ 49세 |
열량 2400,단백질 55g |
30세 ~ 49세 |
열량 1900,단백질 45g | ||
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60세 ~64세 |
열량 2200,단백질 50g |
50세 ~ 64세 |
열량 1800,단백질 45g | ||
| * 상기 메뉴 및 원산지는 식자재 수급상황에 따라 변경 될 수 있습니다. | |||||